| ПроДеток http://pro-detok.info/forum/ |
|
| Стрип-пластика http://pro-detok.info/forum/viewtopic.php?f=49&t=1705 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Aurora [ 29 окт 2012, 10:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Стрип-пластика |
Признаюсь  С начала сентября 3 раза в неделю хожу на СП. Специально не искала именно такое. Нужны были занятия возле дома, после 19 и направленные на гибкость+растяжку (а то я совсем дубовая и поясница часто дает о себе знать). Подумывала про йогу, но такого не оказалось.Специально покупаю абонементы, чтобы жаба давила пропускать  К сожалению кг пока никуда не деваются  , но самочуствие значительно улучшилось
|
|
| Автор: | Морковка [ 29 окт 2012, 10:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стрип-пластика |
Aurora Молодчина! 
|
|
| Автор: | Юлёна [ 29 окт 2012, 12:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стрип-пластика |
Aurora Вау! Ты что-то эдакое уже умеешь делать? 
|
|
| Автор: | Aurora [ 29 окт 2012, 12:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стрип-пластика |
Лена, Юля, спасибо  Рано еще. В этом деле очень важен настрой и раскованность. А я пока только и успеваю, что элементы заучивать. Пока получается рвано, не робот, но красивого мало. Ноги отдельно ОК, руки ОК, голова тоже в порядке. Но если делать вместе как положено, то все, сбиваюсь, теряюсь... координация движений нулевая  Но хоть на месте не стою. Прогресс виден и ощущаем, гнусь и растягиваюсь уже получше А еще нам там мозги промывают, что надо любить себя и учат "стрелять глазками"  Когда ты корячишься, чтоб выполнить непосильное "стрельба" особо "завлекающая" выходит А еще этот прикол с распущенными волосами  Ну мешают они мне и все тут. Потому пока занимаюсь с гулькой. Хотя это неправильно т.к. распущенные помогают органичным и красивым движениям головы
|
|
| Автор: | Йолка [ 29 окт 2012, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стрип-пластика |
Aurora умничка какая! МОлодец! Это ты с подачи Николь? Про стрельбу глазками поподробней плз. Научи несведущих 
|
|
| Автор: | Aurora [ 29 окт 2012, 18:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стрип-пластика |
Йолка Спасибо Да, с подачи Николь Йолка писал(а): Про стрельбу глазками поподробней плз. Научи несведущих Это словами не опишешь. Там смысл в том, чтобы не все время пялиться на партнера или наоборот смотреть в пол, а при выполнении определенных элементов танца смотреть под определенным углом и с определенным выражением лица. |
|
| Автор: | Йолка [ 29 окт 2012, 19:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стрип-пластика |
Aurora все, ждем видео-урок!!!!!!!!!!!  А то надо ж научиться!
|
|
| Автор: | Aurora [ 30 окт 2012, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стрип-пластика |
Йолка Я не знаю когда это даже мужу осмелюсь показать, не то, что другим людям. Тренер на первом занятии сказала: готовим подарок мужу на ДР. На то я сильно обрадовалась ибо ДР мужа - конец апреля
|
|
| Автор: | Николь [ 01 ноя 2012, 00:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стрип-пластика |
Aurora ухты!Молодец! Ну, то что кг пока не сдвинулись - это такое. Сдвинутся, куда ж им деваться-то  А вот то, что пластики и легкости в движениях добавиться - это неоспоримый факт  А где ты занимаешься и цена вопроса  Интересно, т.к. и сама иногда бы ходила именно на пластику (на пилоне же больше трюки, акробатика, пластика есть, но не так много).Кстати, замотивирую и хвастону - я села в шпагат, продольный И это даже не смотря на то, что два месяца назад было довольно серьезное растяжение внутренней мышцы бедра. Припухлость правда еще есть, но боли ушли. Вот я по чуть-чуть дома тянулась. И как результат - в понедельник на занятии всех удивила
|
|
| Автор: | Йолка [ 01 ноя 2012, 09:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стрип-пластика |
Николь умничка какая!!!!!!!!!!! Остался ещё поперечный 
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|