Перейти на сайт
ПроДеток
Для активных и современных мам





 Страница 1 из 2 [ Сообщений: 12 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
Аватара пользователя
Вдохновение
Быстрая цитата

С нами с: 19 мар 2010
Сообщения: 5820
Откуда: pro-detok.info
Блог: Посмотреть блог (0)
Стрип-пластика
Сообщение29 окт 2012, 10:48
Признаюсь :shuffle: С начала сентября 3 раза в неделю хожу на СП. Специально не искала именно такое. Нужны были занятия возле дома, после 19 и направленные на гибкость+растяжку (а то я совсем дубовая и поясница часто дает о себе знать). Подумывала про йогу, но такого не оказалось.
Специально покупаю абонементы, чтобы жаба давила пропускать :gigi:

К сожалению кг пока никуда не деваются :girl_sigh: , но самочуствие значительно улучшилось        

_________________
Анна 29.06.2007 Евгений 11.05.2009
Бережімо Україну - нашу матінку єдину:
Хлібні ниви золотисті і ліси зеленолисті,
Голубі озера й ріки, чаєнят сріблястих крики,
Неба синього глибини, тиху пісню журавлину,
Бо у нас одна-єдина Рідна мати - Україна!
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
СП-продавец 2011
Быстрая цитата

С нами с: 20 авг 2010
Сообщения: 3114
Откуда: Киев, Позняки
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Стрип-пластика
Сообщение29 окт 2012, 10:53
Aurora
Молодчина! :suparhappy:        

_________________
Изображение
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
Модератор 2011
Быстрая цитата

С нами с: 07 окт 2010
Сообщения: 3607
Откуда: Киев
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Стрип-пластика
Сообщение29 окт 2012, 12:23
Aurora
Вау!
Ты что-то эдакое уже умеешь делать? :embarrassed:        

_________________
Маленькие дети никогда не спят... Они просто лежат на подзарядке :-)
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
Вдохновение
Быстрая цитата

С нами с: 19 мар 2010
Сообщения: 5820
Откуда: pro-detok.info
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Стрип-пластика
Сообщение29 окт 2012, 12:59
Лена, Юля, спасибо :rose:

Рано еще. В этом деле очень важен настрой и раскованность. А я пока только и успеваю, что элементы заучивать. Пока получается рвано, не робот, но красивого мало. Ноги отдельно ОК, руки ОК, голова тоже в порядке. Но если делать вместе как положено, то все, сбиваюсь, теряюсь... координация движений нулевая :lol:
Но хоть на месте не стою. Прогресс виден и ощущаем, гнусь и растягиваюсь уже получше :gigi:

А еще нам там мозги промывают, что надо любить себя и учат "стрелять глазками" :-D Когда ты корячишься, чтоб выполнить непосильное "стрельба" особо "завлекающая" выходит :lol:

А еще этот прикол с распущенными волосами :rolleyes2: Ну мешают они мне и все тут. Потому пока занимаюсь с гулькой. Хотя это неправильно т.к. распущенные помогают органичным и красивым движениям головы        

_________________
Анна 29.06.2007 Евгений 11.05.2009
Бережімо Україну - нашу матінку єдину:
Хлібні ниви золотисті і ліси зеленолисті,
Голубі озера й ріки, чаєнят сріблястих крики,
Неба синього глибини, тиху пісню журавлину,
Бо у нас одна-єдина Рідна мати - Україна!
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
императрица
Быстрая цитата

С нами с: 07 фев 2011
Сообщения: 2473
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Стрип-пластика
Сообщение29 окт 2012, 18:12
Aurora умничка какая! МОлодец! Это ты с подачи Николь? Про стрельбу глазками поподробней плз. Научи несведущих :kajattja:        

_________________
Изображение
Изображение

Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.
© 1+1
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
Вдохновение
Быстрая цитата

С нами с: 19 мар 2010
Сообщения: 5820
Откуда: pro-detok.info
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Стрип-пластика
Сообщение29 окт 2012, 18:56
Йолка
Спасибо
Да, с подачи Николь :-D
Йолка писал(а):
Про стрельбу глазками поподробней плз. Научи несведущих :kajattja:

Это словами не опишешь.
Там смысл в том, чтобы не все время пялиться на партнера или наоборот смотреть в пол, а при выполнении определенных элементов танца смотреть под определенным углом и с определенным выражением лица.        

_________________
Анна 29.06.2007 Евгений 11.05.2009
Бережімо Україну - нашу матінку єдину:
Хлібні ниви золотисті і ліси зеленолисті,
Голубі озера й ріки, чаєнят сріблястих крики,
Неба синього глибини, тиху пісню журавлину,
Бо у нас одна-єдина Рідна мати - Україна!
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
императрица
Быстрая цитата

С нами с: 07 фев 2011
Сообщения: 2473
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Стрип-пластика
Сообщение29 окт 2012, 19:48
Aurora все, ждем видео-урок!!!!!!!!!!! girl_cray2 А то надо ж научиться!        

_________________
Изображение
Изображение

Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.
© 1+1
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
Вдохновение
Быстрая цитата

С нами с: 19 мар 2010
Сообщения: 5820
Откуда: pro-detok.info
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Стрип-пластика
Сообщение30 окт 2012, 15:21
Йолка
:lol:
Я не знаю когда это даже мужу осмелюсь показать, не то, что другим людям.
Тренер на первом занятии сказала: готовим подарок мужу на ДР.
На то я сильно обрадовалась ибо ДР мужа - конец апреля :-D        

_________________
Анна 29.06.2007 Евгений 11.05.2009
Бережімо Україну - нашу матінку єдину:
Хлібні ниви золотисті і ліси зеленолисті,
Голубі озера й ріки, чаєнят сріблястих крики,
Неба синього глибини, тиху пісню журавлину,
Бо у нас одна-єдина Рідна мати - Україна!
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
wild cat
Быстрая цитата

С нами с: 15 окт 2010
Сообщения: 1115
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Стрип-пластика
Сообщение01 ноя 2012, 00:42
Aurora
ухты!Молодец!
Ну, то что кг пока не сдвинулись - это такое. Сдвинутся, куда ж им деваться-то :)
А вот то, что пластики и легкости в движениях добавиться - это неоспоримый факт :good:
А где ты занимаешься и цена вопроса 8-) Интересно, т.к. и сама иногда бы ходила именно на пластику (на пилоне же больше трюки, акробатика, пластика есть, но не так много).
Кстати, замотивирую и хвастону - я села в шпагат, продольный :embarrassed: И это даже не смотря на то, что два месяца назад было довольно серьезное растяжение внутренней мышцы бедра. Припухлость правда еще есть, но боли ушли. Вот я по чуть-чуть дома тянулась. И как результат - в понедельник на занятии всех удивила :shuffle:        

_________________
Изображение
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
императрица
Быстрая цитата

С нами с: 07 фев 2011
Сообщения: 2473
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Стрип-пластика
Сообщение01 ноя 2012, 09:05
Николь умничка какая!!!!!!!!!!! Остался ещё поперечный ;)        

_________________
Изображение
Изображение

Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.
© 1+1
Не в сети
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 Страница 1 из 2 [ Сообщений: 12 ]  На страницу 1, 2  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

cron
:
: