ПроДеток
http://pro-detok.info/forum/

Какая польза в супах?
http://pro-detok.info/forum/viewtopic.php?f=70&t=1281		 Страница 1 из 1
Автор:  Aurora [ 17 ноя 2011, 21:14 ]
Заголовок сообщения:  Какая польза в супах?
Моя мама, да и не одна она, упорно твердит, что без "жидкого" невозможно жить и нормально питаться, что без него вредно и тд.
А я уже давно задумываюсь, а так ли это?
С моей стороны супы выглядят как эконом-вариант теплого питания для рабов, наймытов, крипаков... Далее для рабочего класса. И понятно что массово агитировали "суп-суп-суп"
А что такое суп по сути? Картошка+вермишель (или крупа)+овощи+мясо (а иногда просто бульон на костях).
И что в этой совокупности может быть полезного? Чем это лучше чем например пюре+паровая котлета+запивание водой?
С точки зрения раздельного питания вообще один вред.

Мои не очень любят супы, потому перестала иметь за правило "один прием пищи в день обязательно суп"
У кого какие соображения? Может заблуждаюсь?
Автор:  Морковка [ 17 ноя 2011, 21:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Какая польза в супах?
Я полностью разделяю твое мнение, не раз об этом задумавалась именно когда мама твердила "Раз в день обязательно нужно есть жидкое".
У меня ребенок любит супы, я тоже, в принципе, нормально к ним отношусь, но не варю их каждый день. Можно поесть и нежидкого, просто потом попить водички/компотика/чайка.
Автор:  Николь [ 21 янв 2012, 11:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Какая польза в супах?
Дело в том, что в совете кушать хоть раз в день суп кроется то, что в организм должна поступать вода. Однако, как правильно сказала Морковка, если кушать не жидкое, но при этом употреблять достаточное количество воды, то можно обойтись и без супа.
Лично я суп не варю (муж не любит, хоть как я уже и не исхитрялась - не ест и все тут), варю борщ - его он лопает с удовольствием.
Сама же прекрасно могу без жидкого обходиться, так как у меня привычка пить много воды в чистом виде, ну и чай конечно же.
Суп, разве что, еще можно кушать когда прописано диетическое питание и нельзя ничего жаренного и жирного.
А так я считаю, вполне можно обойтись и без него :)
Автор:  Aurora [ 21 янв 2012, 17:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Какая польза в супах?
Николь писал(а):
Суп, разве что, еще можно кушать когда прописано диетическое питание и нельзя ничего жаренного и жирного.

Даже при надобности в диетическом питании можно запекать, тушить, готовить на пару :)

У нас самые любимые первые блюда это борщ, гороховый суп-пюре с копченостями, вермишелевый супчик с куриным филе.
Первое готовлю теперь только когда именно хочется. Вот после НГ-праздников такое было. А просто "чтобы обязательно было жидкое раз в день" - нет.
Пьем мы в достаточном количестве. Чаи так вообще поллитровыми кружками :)
Автор:  Морковка [ 21 янв 2012, 22:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Какая польза в супах?
Aurora писал(а):
Первое готовлю теперь только когда именно хочется. Я подумываю о том, чтобы на время его адаптации хоть нянечкой в группу устроиться, что ли...

+1
Тоже готовлю супы/борщи когда хочется, а не в обязательном порядке ежедневно.
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/