Решила я попробовать нечто новое для себя. Поскольку силы воли минимум и совсем отказаться от любимых продуктов не могу, то решила есть их иначе. Теперь до 14 позволяю себе всё. Пытаюсь приучить себя пить чай не с печеньками-шоколадками, а с курагой-сушеными бананами-финиками. Из сладостей тоже пытаюсь есть только черный шоколад. После 14 только здоровая пища в правильных сочетаниях, последний прием пищи не позже 20 в виде творога или кефира с фруктами, по-идее вечером можно еще травяные чаи в неограниченном количестве, но я тогда всю ночь в туалет бегать буду. Потом быстро мою посуду, чищу зубы и мазюкаюсь кремами, чтоб даже яблоко помыть не было желания
Посмотрим что из этого выйдет 
Причем совсем не факт, что утром мне таки захочется картошки или плова 
А потом приходишь и скоро опять кушать. Прямо перед едой пить тоже нельзя.
), то все буде мені залишатися 