Прежде чем начать туалет ребенка, необходимо тщательно вымыть руки! Каждая мать должна ежедневно осматривать кожу ребенка, промывать глаза, умывать малыша, чистить нос, а по мере необходимости и ушные раковины.
Переодевая ребенка после ночного сна, нужно внимательно осмотреть кожу и кожные складки, не появились ли на них высыпания или опрелости. На коже груди, живота, конечностей могут появиться мелкоточечные розовые высыпания — это потница, свидетельствующая о перегревании ребенка.
Опрелости нужно смазывать ватными тампончиками, смоченными прокипяченным растительным маслом.
Каждый день утром и вечером ребенка умывают; начальная температура воды для умывания не должна превышать 28 °С. Через 1—2 дня, а в отдельных случаях через 4—6 дней температуру воды уменьшают на 1—2 °С и постепенно за полтора-два месяца доводят до 20—19 °С. На ночь ребенка умывают более теплой (на 2 °С) водой. Во время умывания нужно ласково поговорить с ребенком, тогда он будет воспринимать эту процедуру как приятную и привыкнет к ней.
Глаза ребенка утром после ночного сна промывают ватными шариками, смоченными кипяченой водой или отваром ромашки (1 чайную ложку травы заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 3—5 мин, настаивают 1 —1,5 ч, фильтруют), от наружного угла глаза к носу.
Нос чистят ватным жгутиком, смоченным вазелиновым маслом, быстрыми легкими вращательными движениями.
Ушные раковины, не затрагивая слуховой проход, по мере надобности очищают ватным жгутиком. В ушном канале образуется и накапливается сера, очищающая и защищающая его. Едва заметные волоски, покрывающие ушной канал, медленно передвигают серу и грязь к выходу.
После каждого испражнения ребенка подмывают теплой водой из умывальника, кувшина или чайника. Кожу после подмывания насухо вытирают и припудривают тальком или смазывают кожные складки прокипяченным растительным маслом.
На 9-м месяце дети хорошо сидят, могут самостоятельно сидеть на горшке. Горшок нужно ставить на пол, а не на табуретку или скамейку, чтобы избежать несчастных случаев.
Нужно научить ребенка проситься на горшок («Хочу на горшок», «хочу а-а»), тогда он привыкнет правильно называть процесс дефекации и мочеиспускания.
Физиологические потребности ребенка не должны вызывать у вас чувства стыда. Не делайте ребенку выговора, если он в присутствии гостей просится на горшок; сразу же посадите его на горшок и обязательно похвалите.
Когда ребенок сидит на горшке, не давайте ему игрушки. Не позже чем через 6—8 минут нужно снять его с горшка, даже если ребенок не успел сделать то, что нужно. Вероятно, позже он испачкает штанишки; в этом случае сделайте ему замечание. Если не сразу, то со временем ребенок поймет, что от него требуется.
Ребенку регулярно 1 раз в неделю следует обрезать ногти на руках, 1 раз в месяц на ногах. Для этого нужно иметь отдельные ножницы с тупыми концами, перед употреблением их протирают спиртом или одеколоном.
Перед каждым кормлением ребенку моют руки с мылом.
В возрасте девяти месяцев ребенка по-прежнему ежедневно купают при температуре воздуха 20—21 °С, температуре воды — 37—37,2 °С Продолжительность купания — 5—8 минут.
Воздушные ванны зимой проводят в помещении, а летом при температуре 22—23 °С в безветренную погоду на свежем воздухе.
Продолжительность воздушной ванны от 2 минут с постепенным удлинением через каждые 3—4 ванны до 20 минут.
Температура воздуха в помещении, где проводится воздушная ванна, каждые 5—6 дней снижается на 1 °С.
Желательно организовать дневной сон на открытом воздухе 2—3 раза в день зимой при температуре не ниже —15 °С, а летом не выше 30 °С.
Через 2—3 недели после начала воздушных ванн можно переходить к закаливанию водой.
Закаливание водой включает: умывания, подмывания, частичные обтирания, обтирания общие, обливания, ванны.
Температура воды для умывания должна быть не ниже 22— 19 °С. Умывают не только лицо, но и руки, шею, верхнюю часть груди. Сразу после умывания ребенка вытирают насухо мягким полотенцем до легкого покраснения кожи.
После гигиенической гимнастики полезны влажные обтирания. Температура воды для общих влажных обтираний зимой —30 °С, летом — 28 °С.
Влажные обтирания проводят после предварительной подготовки. Для этого сухой фланелью ежедневно утром растирают руки, тело и ноги ребенка до розового цвета и лишь через 1,5—2 недели переходят к обтиранию водой температуры зимой — 36 °С, летом — 35 "С. Обливание водой относится к сильнодействующим водным закаливающим процедурам.
До девяти месяцев детей обливают водой контрастной температуры после гигиенической ванны. С девятимесячного возраста можно начинать общие обливания. Для подготовки к обливаниям проводят курс влажных обтираний.
Зимой перед обливанием на ребенка надевают резиновую шапочку, сажают его в большой таз или ванночку и обливают из ковша или кувшина, который держат на расстоянии не более 20 — 30 см от тела ребенка. При этом стараются облить сразу все тело.
Зимой начальная температура воды для обливания равна 36 °С, предельная — 30 °С, летом соответственно 25 °С и 28 °С. Продолжительность обливания 30—40 секунд. После процедуры ребенка насухо растирают полотенцем.
Если ребенок часто болеет острыми респираторными вирусными инфекциями, после положительного эффекта влажных обтираний можно перейти к обливанию водой температуры на 1 — 2 °С выше, чем для обтираний. Обливания проводят в закрытом помещении при температуре воздуха 22—25 °С.