Существуют такие техники, которыми человечество пользуется веками, не подозревая о том, что имеет дело с настоящим чудом. Например, рассказывание сказок. Или любимейшая забава детей всех возрастов – песочница.

Даже в самых запущенных дворах, самых бедных детских садах непременно присутствует этот атрибут детства. Превратить игру с песком в метод психотерапии впервые догадался К.Г.Юнг, основатель собственного, популярного по сей день направления аналитической психологии. Он обратил внимание на то, что дети в процессе игры оперируют теми же образами и архетипами, на которые опирается всё бессознательное – коллективное и индивидуальное. Позднее эти идеи подхватили другие авторитетные учёные. В наше время песочная терапия представляет собой сложившуюся, целостную систему, которая зарекомендовала себя как эффективный и простой способ построения терапевтических отношений. Кстати, для песочницы не существует возрастных ограничений.

Как протекает сеанс песочной терапии? В кабинете психолога на небольшом столике расположен поддон размером 50х70х6см. Дно и стенки поддона изнутри окрашены в голубой цвет – цвет бессознательного, а также символ воды и неба. В поддон насыпан чистый, сухой песок. Рядом на полочках расположены всевозможные игрушечные объекты, которые могут понадобиться для создания своего мира. Это люди разных рас и профессий, животные, сказочные персонажи, монстры и воины, транспорт и техника, дома и объекты ландшафта, всевозможный природный материал – камешки, ракушки, веточки. Клиент может выбирать любые игрушки и создавать какие угодно композиции. Можно играть и с влажным песком, добавляя в поддон воду. Это занятие особенно занимает самых маленьких – посетителей от 2 до 5 лет.

После того, как создание индивидуальной «песочной реальности» окончено, психолог-руководитель может попросить рассказать клиента о своей работе, о том, что и как он построил, что чувствовал.
Психотерапевтическое значение такого творчества огромно. Детский психолог В.Оклендер пишет о том, что «сцены, изображаемые в песочнице, рассматриваются как более значимые, чем сновидения». Работая с песком, дети чувствуют себя вольными художниками, свободными от критики и рамок. Очень часто чувства, подавляемые в жизни, находят выражение через такую игру. Проживаются тревоги и проговариваются травматические переживания. Налаживаются конструктивные связи между внутренним миром ребёнка (проекцией которого и является произведение из песка) и реальностью. Психотерапия с песком может быть особенно полезной при таких детских нарушениях, как гиперактивность, вербализм (заговаривание всего и вся), аутизм, переживание травматических ситуаций.

Этот метод универсален при проведении диагностики и коррекции, подходит для работы с детьми и взрослыми, не требует специфических навыков или умений. Работа с песком развивает творческое мышление, позволяет снизить напряжение и стабилизировать эмоциональный фон, развивает коммуникативные навыки, позволяет пережить важнейший опыт абсолютного доверия (психолог создаёт атмосферу защищённости и наблюдает за священнодействием). Кроме того, игры с песком могут быть использованы и в качестве замечательного семейного досуга – построение общего «мира семьи» пойдёт на пользу всем его обитателям.