У меня своя система Результатами довольна, потому не меняю.
Стараюсь равномерно распределять занятость по неделе - это наверное ключевое. И я меньше устаю и работа нужная делается.
Если сильно не хочу что-то делать - не делаю. Если что-то из запланированного не сделала - не парюсь.
Главное не запускать и тогда всё быстро.
Стараюсь выделить вещам свои места и следить, чтобы вещи там и оказывались Проще положить на место сразу, чем потом разгребать завалы.
По мере возможности и надобности подключаю всю семью

Это все из личного опыта, было что и зашивалась и надрывалась и сильно уставала, а дома все-равно бедлам был
Уборка.
Убираю два раза в неделю, чаще всего это вт и пт. В остальные дни по мелочи и при надобности (разлили что-то, рассыпали, песка много принесли...) В пятницу поднимаю и отодвигаю все, что могу. Сначала пылесошу, причем весь пол, не только ковры. А потом, когда нет крошек и крупного мусора, то пол мыть (у меня швабра) вообще мгновенное дело. Уборка во вторник занимает минут 15, в пятницу 30. Бывает, что пропылесосить и помыть пылесос достается мужу.
Самая главная сложность для меня, это чтобы не было ничего на полу раскиданного. Обычно накануне уборки муж с детьми более тщательно собирают игрушки и тп. И им общение и мне не надо корячится и выковыривать из-под дивана мячики
Если не убрали заранее, то просто поднимаю все с пола, пылесошу, а дальше уже с детьми по местам раскладываем.
В менее загруженные дни мою сантехнику и тп. Пыль вытирать, стекла-зеркала мыть тоже быстро. Тряпочки из микрофибры рулят.
Генералку раз в месяц примерно делаем вместе с мужем пока бабушка с детьми гуляет.
На кухне убираю пока еда готовится. Или когда дети едят, это у нас тоже много по времени занимает потому многое можно успеть

Про систему флайледи читала, но она мне не подходит. Я по натуре такой человек, что если буду распыляться, но ничего до конца не доведу. Так всё и останется в незавершенной стадии. Потому уборка у меня по помещениям. А между ними перерывы на чаи, комп и тп.
Насчет кухни, то мне проще поставить ноут, включить ту же музыку или сериал/фильм и под это дело спокойно наводить там порядки. Получается абсолютно не в напряг. А если я включу музыку в зале, то шкоду детей вообще не услышу, да и музыку тоже не особо
Таким же макаром и в любом другом помещении можно. Например раскиданы вещи в комнате. Не ношу по одной на место, а раскладываю по стопочкам/кучкам, что куда. А потом уже разношу по местам.
Насчет игрушек, то уже тьфу-тьфу детей дисциплинировала. Они знают, что новые не дам пока те, что до этого игрались не собраны. И мультик не включу или вкусностей не дам. Потому игрушки на 80% дети собирают. Для всех игрушек у нас есть свои ящики-полки-места. Потому собирать на место не сложно.
Принимаю душ и привожу себя в порядок после уборки, а не до, дома не крашусь и очень редко ношу каблуки - этот пункт флайледи тоже не про меня

Это так, пока что вспомнила