leo_rina
Как настрой? Как вообще ощущения?
На соблазны не тянет?        

Вот это для меня больная тема - силы воли нет вообще        

Юлёна
Так зачем себя мучить?!Кушай то что хочется,но в маленьких количествах        

Вес уже просто зашкаливает На ГВ очень сильно похудела, а потом как на дрожжах увеличилась        

24, 25, 26, 27, 28 октября в моем рационе только четыре продукта: рис, соль, мед, вода! Кушать не хочется. Настроение отличное. Энергии море. До трёх часов дня съедаю одну - две порции по четыре столовые ложки отварного риса только глядя на часы, и понимая, что уже прошел и завтрак и обед - аппетита нет. Все время что-то пью. Хожу с бутылочкой воды ( с мёдом) в руке. У меня поплыли мои округлости, лучше сели юбки, чему я тоже рада, хотя минусы в объемах - это приятный побочный эффект
Я на диете и это не больно!        

leo_rina
Как процесс?
Молодчинка, что так держишься!

я вот тоже хочу себя в порядок привести, но сила воли совсем отсутсвует...        

leo_rina
И мне интересно как дела.
Главное помягче выходить из таких диет
Знаю многих, кто 7-10-15 дней выдержал нормально (все-таки морально проще когда знаешь, что это когда-то кончится), но вот единицы потом могут себя сдержать и не начать есть всё подряд.
Удачи
Также интересны рез-ты... Сколько ушло?        

Самыми трудными для меня были 2, 6 и 10-й дни. На 2-й кушать ещё хотелось, на 6-й уже не чувствовала вкуса риса, а на 10-й нужно было просто бежать от запаха колбасы, так хотелось откусить целиком.
Результаты:
минусы в объемах, вес не контролировала, потому что задачи похудеть небыло, самочувствие отличное.
На 11-й открыла для себя заново вкус лимона , укропа , а венегрет был вкуснее любых изысканных блюд.

Главный результат: я ем на много меньше всего, питание на 90% вегетарианское, у меня не болят суставы (ради чего всё затевалось), я пью много воды.
       

leo_rina
Молодец!
Я бы, наверное, не выдержала...Вот читаю твое сообщение, а сама грызу соломку с чаем
Сила воли!!!Где ты?Найдись!!!!!!!!!        

Мне это знакомо. После диеты кормящих любая еда совершенно иной вкус имеет. Галетное "Мария" кажется сладким, а зефир противно приторным