Перейти на сайт
ПроДеток
Для активных и современных мам





 Страница 3 из 6 [ Сообщений: 51 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
Аватара пользователя
СП-продавец 2011
Быстрая цитата

С нами с: 20 авг 2010
Сообщения: 3114
Откуда: Киев, Позняки
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Диета Дюкана
Сообщение07 апр 2014, 23:45
Чувствую себя идиоткой. Может потому, что поздно и после активного дня башка уже не соображает, но читаю и мало что понимаю :embarrassed:        

_________________
Изображение
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
императрица
Быстрая цитата

С нами с: 07 фев 2011
Сообщения: 2473
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Диета Дюкана
Сообщение08 апр 2014, 08:35
А на кой оно тебе? :) Ты ж стройняшка прозрачная!        

_________________
Изображение
Изображение

Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.
© 1+1
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
Вдохновение
Быстрая цитата

С нами с: 19 мар 2010
Сообщения: 5820
Откуда: pro-detok.info
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Диета Дюкана
Сообщение08 апр 2014, 11:03
Йолка писал(а):
А на кой оно тебе? :) Ты ж стройняшка прозрачная!

Писоединяюсь к вопросу :)

Лена, может более окнкретные вопросы есть? На любой отвечу подробно если надо, только конкретизируй что не понятно.        

_________________
Анна 29.06.2007 Евгений 11.05.2009
Бережімо Україну - нашу матінку єдину:
Хлібні ниви золотисті і ліси зеленолисті,
Голубі озера й ріки, чаєнят сріблястих крики,
Неба синього глибини, тиху пісню журавлину,
Бо у нас одна-єдина Рідна мати - Україна!
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
СП-продавец 2011
Быстрая цитата

С нами с: 20 авг 2010
Сообщения: 3114
Откуда: Киев, Позняки
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Диета Дюкана
Сообщение08 апр 2014, 19:49
Это в одежде я стройняшка, а без нее есть к чему придраться. Мне надо не много, килограмма 2-3. В последнее время стала особенно злоупотреблять едой по ночам :girl_sigh: Я-то, конечно, и раньше ела ночью, но сейчас что-то я начала ночью жрать, а не есть :))))
Но вообще диету больше для мужа смотрю. Он у меня всегда был с идеальной фигурой, пресс и все такое, но сейчас много работает, соответственно, много сидит, чуть поправился, килограммчиков 10 подкопилось. У него все это распределяется равномерно, но без одежды видно, что прессом уже не пахнет, появился слой жирочка. Решил собой заняться, чтоб не допускать до состояния, когда будет пуздро и все такое.
В принципе, я вчера таки докопалась и поняла, что там к чему. Осталось только составить какие-то блюда из разрешенных продуктов, чтобы у меня все это было на готове. Раз, посмотрела, приготовила, чтоб не думать долго.

--------------------------------------------------- добавлено 08 апр 2014, 18:52 ---------------------------------------------------

О, вот про меня
Изображение        

_________________
Изображение
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
императрица
Быстрая цитата

С нами с: 07 фев 2011
Сообщения: 2473
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Диета Дюкана
Сообщение09 апр 2014, 08:39
Морковка гггг :)
Так вам не диета нужна, а спортзал или отдых на море :) Мужа на диету не сади, зашла вконтакте глянула - реально нагавариваешь :no-no-no:
Даже еслди похудеет, пресс то ведь качать надо, кубики из ниоткуда не появляются. :)        

_________________
Изображение
Изображение

Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.
© 1+1
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
СП-продавец 2011
Быстрая цитата

С нами с: 20 авг 2010
Сообщения: 3114
Откуда: Киев, Позняки
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Диета Дюкана
Сообщение09 апр 2014, 22:54
В контакте фотки старые. Ну и, я ж говорю, у него как-то равномерно все это распределяется, в одежде не видно. А без одежды есть к чему придраться. Ему нужна и диета, и спорт. Но он бегает, ходит в бассейн. Конечно, можно это делать чаще, но все равно не бездельничает.
Кубики ему и не нужны, я не люблю именно прям кубики, у него раньше был просто такой плоский животик с красивым прессом, я не знаю, как это описать словами, а фотки под рукой нет)))
В общем, знаем, к чему надо стремиться, будем работать в этом направлении.
Себе тоже спорт подыскиваю. То я долго искала танцы, которые мне понравятся, но везде все не то :( Поэтому уже хоть что-то надо найти, а то совсем охляла.        

_________________
Изображение
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
СП-продавец 2011
Быстрая цитата

С нами с: 20 авг 2010
Сообщения: 3114
Откуда: Киев, Позняки
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Диета Дюкана
Сообщение13 апр 2014, 12:44
Наташ, а что это за белковый четверг? Где-то читала о нем, но не могу теперь найти.        

_________________
Изображение
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
Вдохновение
Быстрая цитата

С нами с: 19 мар 2010
Сообщения: 5820
Откуда: pro-detok.info
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Диета Дюкана
Сообщение13 апр 2014, 15:13
Морковка
Мужчине если не полноценная диета, то увеличение доли белковой пищи в рационе точно пойдет на пользу.

"Белковый четверг" - ӕто просто выбирается один день в неделю (любой, не обязательно четверг) и в ӕтот день чистые белки. Чтобы напоминать организму про диету, когда уже вышел из нее. В остальные дни при ӕтом уже многое можно.        

_________________
Анна 29.06.2007 Евгений 11.05.2009
Бережімо Україну - нашу матінку єдину:
Хлібні ниви золотисті і ліси зеленолисті,
Голубі озера й ріки, чаєнят сріблястих крики,
Неба синього глибини, тиху пісню журавлину,
Бо у нас одна-єдина Рідна мати - Україна!
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
СП-продавец 2011
Быстрая цитата

С нами с: 20 авг 2010
Сообщения: 3114
Откуда: Киев, Позняки
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Диета Дюкана
Сообщение13 апр 2014, 16:10
То есть это уже не на чередовании? Это уже на следующем этапе?
Я ж готовлюсь. Мне надо заранее все знать и быть готовой. Тк когда ответственность не за себя, а за другого, то это еще сложнее.        

_________________
Изображение
Не в сети
 Профиль  
 
Аватара пользователя
Вдохновение
Быстрая цитата

С нами с: 19 мар 2010
Сообщения: 5820
Откуда: pro-detok.info
Блог: Посмотреть блог (0)
Re: Диета Дюкана
Сообщение13 апр 2014, 16:23
Да, ӕто уже на 3м и 4м ӕтапах.        

_________________
Анна 29.06.2007 Евгений 11.05.2009
Бережімо Україну - нашу матінку єдину:
Хлібні ниви золотисті і ліси зеленолисті,
Голубі озера й ріки, чаєнят сріблястих крики,
Неба синього глибини, тиху пісню журавлину,
Бо у нас одна-єдина Рідна мати - Україна!
Не в сети
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 Страница 3 из 6 [ Сообщений: 51 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Похожие темы / ТемаФорумАвторКомментарии
Белковая диета Здоровое питание и диеты ИННУСЬКА 2
Кефирная диета Здоровое питание и диеты ИННУСЬКА 4
Бразильская диета Здоровое питание и диеты ИННУСЬКА 2
Диета "Минус 60" Здоровое питание и диеты Юлёна 19
Диета Здоровое питание и диеты Юлёна 31



Найти:
Перейти:  

cron
:
: