На самом деле это так, проверено. Не 100%, конечно, поглощает, но становится легче. Правда, с моим ритмом сейчас (а именно с работой) не очень получается придерживаться режима, все врмя мотаюсь-мотаюсь-мотаюсь....
А еще для гиперактивчиков работает метод "всё по плану". То есть, к примеру, сели делать аппликацию, а шило в попе ж сидеть не дает, гиперактивчик хватается то за одно, то за другое, хочет сделть все сразу. Объясняешь: мы сейчас сначала вырежем детальку, потом намажем клеем, потом прилепим и разгладим, дальш возьмем новую, вырежем и тд. Опять же, на собственной шкуре испытано Без таких схем не получается, тк не умеет она ни сидеть спокойно, ни последовательно сама что-то делать, все в руках горит, надо все успеть, и желательно, чтоб успелось ВСЁ СРАЗУ